老人睡觉总能听到水壶开水声音是怎么回事

神经衰弱的主要表现有，入睡困难，睡后易惊醒，多梦，同时还会出现头晕，头痛，耳鸣，胸闷，心悸等症状。建议可以口服营养神经类的药物，可以在睡觉之前用温水泡泡脚，喝杯热牛奶，按摩头皮，缓解疲劳，促进睡眠，平时注意不要熬夜，避免劳累，多休息，多吃促进睡眠的食物，如香蕉，小米，大枣等，尽量放松心情，避免过度紧张。