注意个人卫生。妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素,而且容易消化和吸收,注意适当的工作与活动。
但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。注意衣着。衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤,不要穿高跟鞋。定期做孕期检查,以便及时了解胎位和胎儿发育情况。
注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。
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