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耳鸣的困惑怎么解决

我最近这几天出现了耳鸣，生活中，心理上都非常困扰，白天的情况比晚上还严重，经常听不清楚人家说的话，去看过几次，都检查不出是什么问题，所以想问一问，应该如何解决？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

耳鸣可以在耳鼻喉科检查中完成。它可用于检测听力阻抗和电子听力测定。如果是纯耳鸣，它可以用来滋养神经和扩张血管，平时要注意休息，避免熬夜，保持心情愉快。
尽量避免戴耳机听歌，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。

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