问患者提问

好多天没排便，最近有排便感，时有肚子疼，胃疼

但是排出很累只有一点点，小肚子下面账账的难受，时不时恶心，心情烦躁

提问时间：2020-03-14

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

健康指导：您好！便秘的原因有很多。在饮食上多食用含纤维素丰富的食物。可以用决明子、枸杞、山楂、麦冬泡茶喝。适当的进行体育锻炼。

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