今年过完年到现在瘦了10斤

病情分析：你好，象你所说的这种情况，大体有两种原因，一是饮食辛辣，油腻，二是运动量少。指导意见：饮食方面多吃一些蔬菜水果，一些含粗纤维的疏菜，如芹菜。

多锻练身体，跑步等，也可做腹部按摩。以上是对“今年过完年到现在瘦了10斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！