您好，根据你的描述，足踝部韧带损伤，保守治疗。指导意见最好具体描述下受伤部位，方便我们判断是哪里韧带损伤，损伤程度。
因为足踝部处于身体最低的部位，在重力作用下本身静脉回流不好，肿胀是比较正常的，这种情况可以用点消肿的药物治疗。
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