月经期间能吃芭蕉吗

香蕉是性凉的，而芭蕉是中性的。在月经期间是可以吃巴蕉的，但是最好不要多吃。另外，月经期间的饮食：最好不要吃冷的，吃冷的容易让血运行不畅，造成痛经，适合吃一些温性的食物。

同时不要吃酸辣，要吃清淡的，避免引起经血量过多。还有荤素搭配合理，防止经血流量过多而导致缺铁，最好吃一些鱼肉！