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患者提问

胆小怕事。担心害怕。做错一件事责怪自己好久。

提问时间:2020-04-06
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 你好,并不要对自己这么苛刻,每个人都会有做错事的时候,只要,这个错误,下次保证不犯,不在同一块石头上绊倒两次就是很好了。

    做事情的时候,不要前瞻后顾,想做就做,青春就这么几年,如果青春一过,顾虑的事反而更多,更会让你思虑再三,不要畏首畏尾,只要做过的事情,你就会有越来越多的经验,这也是对生活的一种态度。

    意见建议:何必要难为自己,怪自己呢,又有哪一个人不想把事情做好呢,放宽心态,去做事情的时候,会感到很轻松,也会做的很顺利,相反,如果畏首畏尾的话,反而更容易出错。

    加油,相信自己是最棒的,那么你就是最棒的!

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