可以加热一下再喝，最好是短时间内喝指导意见特殊情况下如需要保存，可待冷却后，保存在冰箱里（4摄氏度），营养成分不会流失，但一般不要超过24小时；
取出饮用前，最好加热一下。至于用微波炉加热还是在炉子上煮，都可以。
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