首页 > 权威问答 > 为什么下午3点醒来，动作快不了

问患者提问

为什么下午3点醒来，动作快不了

健康咨询描述：有一天下午3点醒来，起床走路，感觉很慢，想要快一点儿，但是快不起来，做其他动作也是一样，然后过了一会儿又恢复正常。想得到的帮助：这是为什么呢？

提问时间：2022-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述有天3点醒起来，走路起床，感觉慢，动作迟缓，过一会就恢复正常。应该是你自己感觉神经的错觉。
指导意见：建议你平时多注意休息，午睡时间不要太久，午睡时间在30-60分钟为益。多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白质的食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号