你好，腰椎间盘突出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不适症状。患有腰间盘病变及时到位和通过牵引按摩理疗，活血化瘀等药物治疗，注意避免过度疲劳。
你好，建议你先保守治疗，可以先针灸、按摩治疗一段时间看看，如果效果不好建议做针刀治疗
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