龟头长了黑斑和白点，不痛不痒。

你好，黑斑和白点是常见多发的色素性皮肤病，若无明显变化、无明显不适可以不处理。可以外用甲氧沙林药物，配合精神及饮食进行全面的综合治疗，适当进食花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品等含络氨酸多的食品和含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等。