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腰肌劳损能打乒乓球吗

我非常喜欢运动，但是去年腰部开始疼痛，刚开始以为扭到腰部了，但是后来越来越严重了，经过检查是腰肌劳损，医生建议我不要过渡的运动。腰肌劳损可以打乒乓球吗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，腰肌劳损是腰部肌肉损伤，这个是需要长时间的调养治疗的。运动是好的，但是基于你现在患有腰肌劳损不建议太剧烈的运动，可以选择适度的运动下，切忌打乒乓球也不能太过激烈。

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