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肾虚怎么办，有时候气也接不上比较喘气

肾虚气虚怎么办,本人今年18了，手淫也有8年了，有一阵天天弄或者一天几次，现在腰疼，头脑也昏沉，耳鸣，整天犯困没精神,而且有时候说话还发颤，是因为肾虚导致的吗谢谢医生为我指导:需要医生帮助提供远程诊断:没有治疗过如何治疗，最好是按摩疗法

提问时间：2020-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>你好，这种情况应该考虑是肾气亏虚引起的，肾虚不纳气引起的，可以采取补肾益精治疗，建议口服金匮肾气丸，不要吃生冷食物，饭后适当运动，不宜太劳累，注意保暖，少熬夜。
控制手淫。

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