我这是便秘么

你好，根据你的描述，你是想知道要几天才排上一次厕所，有时候是一个星期。除非吃了香蕉那才有便意。请问我这是便秘么？

该怎么治呢？指导意见你好，的确是便秘的情况。便秘的话的确是影响生活的，很多情况下是因为与紧张，饮食少青菜水果多肉食以及少运动等有关，建议是注意调整饮食方案。

不要自己用通便药以免造成排便功能的丧失。注意适当的运动为好。