您好,你这种情况最好还是平常注意调理,在配合药物治疗的,恢复需要过程的,应该是没补充好。建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,可以配合吃一个阶段复方阿胶浆和维生素c,再结合乳酸亚铁,平常多吃瘦肉鸡蛋牛奶之类的补血的食物。
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