问题分析：你好朋友，每周2~3次即可，且不影响次日生活，学习，工作为度。意见建议：长期而频繁的性生活或手淫,尤其是连续多次射精,会造成前列腺劳损,引发无菌性前列腺炎（肾虚）,患者有尿频尿细,早泻滑精,便后滴白,畏冷腰酸等症状；
严重的将会导致不育和肾炎
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