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孕妇没有食欲该怎么办

我怀孕两个月了，最近总是感觉浑身无力，没有食欲，看见什么都不想吃，可是老公还有爸爸妈妈都劝我说让我尽量多吃些，要不然怕孩子营养跟不上，我也很苦恼，该怎么办呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

因为怀孕体内激素的改变，前三个月都会出现一些食欲不振恶心呕吐的表现，这也都是正常的早孕反应，孕妇应该放松心情缓解压力，饮食尽量多样化以合胃口为主，多吃点新鲜的水果蔬菜，每天少食多餐。

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