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你好，在补充铁剂的同时吃橙子或者是喝橙汁

你好，在补充铁剂的同时吃橙子或者是喝橙汁可以促进对铁的吸收吗，为什么呀

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：在补充铁剂的同时吃橙子或者是喝橙汁是可以促进对铁的吸收,铁剂加橙汁有效地避免了多酚对铁的抑制，提高了吸收率，且橙汁味道酸甜适度，易被各年龄层次人群接受，有助于人们坚持服用，从而有效预防和治疗缺铁性贫血

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