来月经没有血块是属于正常情况。月经期月经的量适中,颜色为暗红色,有少量血块或无血块,均是正常的。月经期出现经血颜色暗紫发红、有血块,腹痛,小腹发凉等,这些是属于病理性的,多考虑为寒凝血瘀、脉络不通所致,可以适当地口服益母草颗粒或用生姜、红茶煎水服。
经期应注意保持心情愉悦,少食寒凉生冷性东西,避免过度劳累。
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