手不舒服沾水就脱皮而且皱皱的有点微痛

你的这个症状考虑是：剥脱性角质松解症，是皮肤血液湿热汗腺排汗不通畅引起的。,建议你口服：凉血祛风糖浆，脱皮部位可采用：汗疱宁和除湿止痒软膏配合外擦。

治疗期间要注意尽量少沾水。避免接触诸如肥皂、洗衣粉、洗手液等碱性刺激的东西。不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。