带孩子抑郁症怎么办

找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、不间断、反复的特征，本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽可能多与人交流，合理安排好自己每天的作息，除了带宝宝，还要多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。

同时，家人的理解和陪伴尤其重要。