颈部不适按摩症状减轻怎么办？

问题分析：你好！颈部不适，按摩后症状减轻，不按后又加重，需要考虑颈椎间盘突出的可能，建议你必要医院就诊行颈椎间盘CT或MR检查。

意见建议：平时不要长时间看电视及上网定时改变姿势，做颈部轻柔活动及上肢运动，注意休息经常多种头部向后仰的运动。睡眠是宜用平板床，枕头高度适当，不让头部过伸或过屈。