我女儿今年十岁了，最近这半年老健忘。记忆力不如？

问题分析：建议你多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.意见建议：适当运动,调节好饮食,劳逸结合,首先使身体达到一个最佳状态.脱离亚健康.减少不良习惯如吸烟喝酒,通宵打牌上网,适当饮茶也有益保持清醒的头脑。