肩膀进风，要怎么治

问题分析：根据你你描述的“一边肩膀疼痛，应该考虑：肩周炎。鉴于你的上述症状的表现类型，肩周炎的可能性大，建议你去医院做肩关节拍片检查，为诊断提供重要依据，用于指导临床用药。

意见建议：治疗应以对症为主，适当进行针灸、按摩、烤电等理疗有一定效果。平时应注意防止受凉。也可以采取自我运动锻炼方法，弯腰 转肩患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。