问患者提问

不知道自己要咋

健康咨询描述：做事情总是很容易紧张，稍带点复杂，脑子就乱的很，就不知道了自己要怎么，没有一点思维逻辑，

提问时间：2021-08-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你说的这种情况考虑是精神压力过大，情绪紧张引起的指导意见：建议你多去户外活动，保持心情舒畅，保证睡眠充足以上是对“不知道自己要咋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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