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患者提问

膝关节劳损

全部症状:两个膝关节僵硬.发热,上楼梯疼发病时间及原因:发病一年半的时间,因为长期运动过度治疗情况:西医治疗毫无效果.中医诊断为关节劳损.还没有达到关节炎的地步.中医辨证为肝肾阴虚.吃了许多的汤药都不见效.想要得到的帮助:现在药店里卖的药,如大小活络丹,木瓜丸之类的,都是药性温热,针对寒症的. 对我这种情况是对病不对证. 有没有一种药性阴凉,而且又可以治疗关节劳损的中成药. 谢谢!!!
提问时间:2020-08-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    关节劳损亦称“髌骨软化”或“髌骨软骨病”,是膝部常见运动损伤.由于膝关节经常过分伸屈,超常范围的内外翻,髌骨下面的软骨面与股骨的相应面,长期碰撞挤轧致伤.初期开始活动时局部酸痛,活动后减轻,活动结束经一段休息后又加重,没有明确的固定疼痛部位.时久,则上下楼梯有明显“膝软”的感觉,严重时关节内积液肿胀. 关节劳损治疗方法:在受伤初期应减少剧烈活动和下蹲以保护膝关节,撞伤,扭伤急性期(0至24小时内)要避免热敷,在0至4小时内为冷处理最佳时机,应对受伤局部加以冰敷.关节劳损对于陈旧性膝关节劳损应加以热敷,按摩肌肉和韧带.加强股四头肌和股二头肌等大腿肌肉的力量,以不出现疼痛为度,不让肌肉过于疲劳,可以加强膝关节的稳固性.如静力半蹲.当出现疼痛说明运动过度,需要立即停止.按摩可配合物理治疗如电脑中频,增加效果.,劳损治疗 (1)一般治疗:在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜.严重者可在腰部两旁置沙袋制动. (2)西药治疗:常可口服止痛药如布洛芬,芬必得,消炎痛等,也可用好得快局部喷涂,或激素加普鲁卡因痛点封闭. (3)中药治疗:中成药可选人参健脾丸,补中益气丸,强肾片等配合独活寄生丸,活血止痛胶囊等治疗.汤药可选用经验方:黄芪10g,党参10g,白术10g,当归10g,陈皮10g,柴胡10g,升麻10g,甘草10g,秦九10g,川芎10g,桃仁10g,红花10g,五灵脂10g,香附10g,牛膝10g,地脂10g,土蟞虫10g.水煎服,每日2次,每次150ml. 你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝50克,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果.另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题。

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