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怎样瘦腿可以长高呢

女儿从小就随我，两条腿又大又粗，最头疼的是长的又比较矮，女儿也是一个很爱美的人，总是埋怨我遗传她长成这样，我也很想让女儿长高长瘦啊，怎样瘦腿可以长高呢？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小盆友正在青春期的时候，要以合理饮食而不是为了瘦下来而节食，平常可以让小朋友跟大人一起多出去锻炼，多进行一些有氧的运动，比如说进行跑步，打球，游泳，瑜伽等，然后控制一下饮食，不要吃一些油腻膨化食品或者油炸的，一般是可以预防肥胖的。

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