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右脚踝扭伤已经3天了，还是肿的，没有骨折。

右脚踝扭伤已经3天了，还是肿的，没有骨折。怎么做才能尽快消肿，现在走路也有点痛

提问时间：2020-05-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，右脚踝扭伤已三天，在排除骨折后，目前可通过热敷，推拿按摩等理疗方式促进局部血液循环，消肿止痛。另外尽量卧床休息，抬高患肢，可服用舒经活络，活血化瘀的药物如云南白药等帮助消除局部水肿。

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