治顽固失眠名医中药方

一般的情况下失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起，还有就是身体病变和压力过大等多种疾病可以影响到失眠。

您好，失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，患者产生药物依赖性，建议采用中西药综合治疗，在临床治疗上面，采用中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

失眠可以进行一般心理治疗即通过解释、指导，您要了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的焦虑反应，不要有过大的压力。二是行为治疗，进行放松训练，这样能够加快入睡速度，减轻焦虑。

当然可以催眠治疗，但是主要是要放松在睡觉之前，保持心情的愉悦，祝您健康！