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我现在一米七五，体重145斤怎么样才能减肥

我现在一米七五，体重145斤怎么样才能减肥？怎么样可以快速减肥

提问时间：2020-06-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的身高，现在的实际体重在正常范围之内，为什么要减肥呢？你的年龄正处于青春发育期，不要盲目减肥，否则有可能会影响正常的生长发育，正常均衡饮食就可以。

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