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贫血孕妇吃什么鱼有利于补血

提问时间：2020-03-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，根据您所说的情况，贫血可有面色萎黄无光泽、口唇眼结膜色淡，食欲不振、四肢无力倦怠等。如有以上症状，建议可吃鳝鱼、鲫鱼、泥鳅等，可以补气养血，另外注意不要熬夜，不要过于思虑，保持情绪放松。

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