睡觉头痛像做梦一样

我从初中开始有这样的一种情况,就是每次时候睡觉前也就是快要睡着的时候,在我的头脑里会有一种压抑感,整个头脑很眩晕而且很痛,想起身都起不了,但是过了会儿,就又突然回到现实,好像没有发生什么一样,但心里总感到害怕,现在大学了,偶尔会发生这样的情况,虽然没有以前那么多~~能帮我解释一下吗?谢谢!