首页 > 权威问答 > 吃什么能养肾强肾

问患者提问

吃什么能养肾强肾

我的爱人最近腰酸背痛，有气无力，想要来补肾提高下，请问医生吃什么可以养肾强肾？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

养肾强肾可以吃补肾可食羊肾，猪肾，狗睾丸，牛鞭，鸡肝等。运动抖肾可以强肾，双手握拳，拳心虚空，贴在肾俞位置，后腰腰眼部位，轻轻跳动，脚尖不离地，就是双脚轻微踮起的感觉。
这时双拳也不动，全身随着身体抖动，感觉到腰部轻微发热为止。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号