您好我是脚踝骨骨折术后快四星期

问题分析：你现在4周的时间可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连就可以，注意患肢不要下地持重活动。

意见建议：恢复期间配合服用补气补血、滋补肝肾、接骨续筋、通经络方面的中药治疗，通过肝肾的补养，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收。