问题分析：你好 ，根据你的描述，手淫是青少年经常发生的事情，不过最好是不要长期手淫，这可能造成身体和精神的负担，你说你现在已经戒了手淫，那是好事，只要营养充分，以后还是会健健康康的。
意见建议：建议你加强营养，锻炼身体，保持强壮的体魄，把精力放到学习之中。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
