脚受伤了，拍了x片，骨头没事，可是疼啊！有什么好办

问题分析：你好，从你所说情况来看，应该考虑是脚部软组织损伤引起的。意见建议：对于这种情况，一个是做物理治疗，伤后早期可以使用冷敷，不能按摩与外用药物，恢复期使用热敷，可以外用药物与按摩等进行理疗治疗；

二对于疼痛比较明显的，必须做制动与适当的固定，二到四周后解除。同时可以使用非甾体类消炎镇痛药物进行对症治疗。