尿多！有泡沫、无力，坐久腰不舒服。

根据您所说的情况，39岁男性患者有尿多以及有泡沫，并有排尿无力和久坐后腰部不适的现象，中医讲一般与肾虚有关系。建议患者首先注意好避免久坐久卧，适当增加户外体育锻炼以及腰背肌功能锻炼，同时可以去医院做个血糖以及尿常规检查，排除一下有肾脏疾病以及高血糖的可能，然后根据医生确诊有肾虚后，遵医嘱积极使用壮腰健肾丸配合济生肾气丸口服治疗。