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嘴周易长粉刺手脚冰凉又便秘属于什么体质

三十岁，女性。额头和嘴周及下巴易长粉刺，手脚冰凉又便秘是属于湿热还是寒湿体质？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

冬季天气寒冷干燥，养生并不容易，因为在冬季人体热量散失过多。所以，为保证冬季能有一个良好的身体，增强抵抗力，饮食不要暴食暴饮，天气干燥适当地补充水分，食物荤素合理搭配，少喝酒少吸烟，多运动。

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