建议大家每次咀嚼口香糖的时间不要超过十分钟尽量避免在空腹状态下长时间咀嚼因为人在咀嚼时口腔中的唾液与胃部的消化液会大量分泌出来这是自然的生理反应嚼口香糖也不例外唾液能帮助清洁口腔这是嚼口香糖的好处可胃酸分泌过多空腹状态下人会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状长期下去会引起胃炎甚至胃溃疡特别本身就存有胃酸过多、反酸的肠胃问题者这种伤害就更加明显了多时间咀嚼会让你“胃酸溜溜的你还是少嚼为妙吧
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