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问患者提问

关于睡前吃东西的

睡前可以吃东西吗？如果可以，应该吃什么比较好呢？（牛奶+面包可以吗？）

提问时间：2020-08-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡前吃东西是不好的,会加重肠胃的负担,让肠胃加"夜班"能好吗!如果饿的不行,可以吃个苹果,或喝牛奶

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