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每天晚上睡觉做梦一直到天亮,但不失眠，请？每天晚上

每天晚上睡觉做梦一直到天亮,但不失眠，请？每天晚上睡觉做梦一直到天亮,但不失眠，请问怎么治疗。

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。

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