孕二十周双脚浮肿了

是不是体重长得有些快，要少吃盐，晚上睡觉前1小时不要喝水吃水果了，上班时多找机会起来走走活动一下，坐着时想办法把腿垫高些。

我也是从孕20周开始肿，到28周突然就好了。对了黄瓜、西瓜利尿，对消肿有帮助，在白天可吃一些。鸭肉和鸭汤也有些用的。

这些方法我都试了，也许管用了吧，希望对你也能有帮助！