冬天怕冷怎么调理？

冬天天气特别冷，有的人怕冷主要是因为气血虚，身体虚造成的，所以可以喝一些补气养血的汤喝，平时要多喝一些温热的食物如牛肉，羊肉，鸽子肉等食物，也可以使用针灸的方法进行调理。

冬天怕冷的原因有以下几点一、身体比较虚弱，气血比较虚。二、冬天天气比较冷，平时又不注意保暖。一、冬天怕冷的话平时要多穿衣服，外出时要戴上帽子和手套。

二、平时可以多喝一些温热的汤，晚上要用热水多泡泡脚。