做月子可以吃腊肉吗？

问题分析：你好，坐月子期间是可以吃腊肉的，但不能多吃，腊肉性味咸甘平，健脾开胃。腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。

意见建议：坐月子期间饮食上除了过于油腻，生冷，及刺激性强的食品不能吃外，不应忌口，饮食多样化，不要偏食挑食。适当下床活动，利于顺产。