大便长期不成形，一天多次想拉

病情分析：多属于胃肠功能紊乱导致腹胀，腹部不适等现象，多与日常生活不规律如经常熬夜，久坐，缺乏短。另外就是与个人生活饮食方面不协调等导致。

意见建议：去医院查下大便常规排除下肠道炎症感染引起。平时饮食方面多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果。油腻，辛辣等食物尽量少吃。

平时注意腹部保暖。