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失眠睡不着似睡非睡。

失眠睡不着似睡非睡。晚上睡不着,好向半睡眠。
提问时间:2020-06-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你所描述的情况,中医方面主要考虑不寐,心神不安。建议服用中成药枣仁安神颗粒,平时放松心情,纾解压力,睡前可以饮用牛奶帮助睡眠。

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