急性上呼吸道感染可以吃红糖。急性上呼吸道感染可以吃红糖，红糖有护肝、补气血、解毒利尿、提高能量的功效。急性上呼吸道感染患者的饮食宜清淡易消化富有营养的蛋白质、高维生素及其他矿物质等，多喝水，给予流质、或半流饮食。
忌刺激性、酒类食物，保持空气新鲜，注意休息。
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