问题分析:你好,可能是肾阳不足造成的表现,肾中的阳气具有温煦肢体的作用,在不足的情况下,就会有四肢不温的表现意见建议:建议您注意衣物保暖的同时,注意进行食补。
平时尽量多吃多黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物,可以促进血液循环,调节胃肠功能,改善怕冷状况。
祝健康
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