如果你肩部疼痛活动一会之后就可以缓解那么不是肩周炎的指导意见如果是肩周炎可能一直痛疼的啊。应该是长期使用电脑一个姿势导致的肌肉劳损引起的，因此建议每次使用电脑时间不要太长。
定时活动活动是可以缓解的。
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